Category Archives for Podcast-Folgen

Folge #83: Das Golf in Leicht Jugendförderprogramm

Folge #83: Das Golf in Leicht Jugendförderprogramm

Heute geht es um etwas ganz Besonderes.  Es geht um die Jugend! Und wenn du Kinder hast, die Golf spielen, dann höre dir diese Folge ganz genau an. Wenn du Kinder und Jugendliche kennst, die Golf spielen, dann freue ich mich, wenn du diese Podcastfolge empfiehlst. Aber der Reihe nach. 

Die Jugend ist uns und ganz besonders mir als Team- und Jugendtrainer extrem wichtig. Nicht nur, dass die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen viel Spaß macht. Ich weiß auch, wie affin die Kids heutzutage für die modernen Medien sind und wie sehr sie es gewohnt sind, sich Informationen aus dem Web zu holen. 

 Und darum haben wir uns entschieden, ein Golf in Leicht Jugendförderprogramm aufzubauen und bis zu 500 Kinder und Jugendliche absolut kostenlos mit einem Zugang zu Golf in Leicht zu fördern.  

 Wie das ganze geht? Ganz einfach, du bewirbst dich auf https://www.golf-in-leicht.de/jugendfoerderung/  

Dort beantwortest du die Fragen, die wir dir stellen und im Anschluss schickst du das Formular an uns. Wie das ganze abläuft erklären wir dir Schritt für Schritt auf der Website. 

Mein Team und ich werten diese Fragebögen dann aus und melden uns binnen 2-3 Tagen bei dir mit einer Rückmeldung, ob du in unser Förderprogramm aufgenommen worden bist. Mit der Aufnahme erhältst du dann bist zu deinem 18. Lebensjahr einen kostenlosen Zugang zu Golf in Leicht. Du hast Zugriff auf unsere Trainingsvideos, Trainingspläne und Expertenvideos und kannst sofort mit dem Training mit uns loslegen. 

Was uns und mir ganz wichtig ist, wir sind kein Ersatz für deinen Trainer oder dein Jugendtraining.  Bitte nutze dieses Angebot weiterhin. Wir wollen dir helfen, dein eigenes Training besser zu strukturieren und einen roten Faden an die Hand zu geben, damit du deine Potentiale noch besser entfalten kannst. Denn genau das ist die Idee von Golf in Leicht. 

Also, wenn du darauf Bock hast, dann bewirb dich jetzt auf: https://www.golf-in-leicht.de/jugendfoerderung/  

Ich freue mich auf dich!

Up & Down 

Dein Fabian 

PS: Und an alle Eltern! Wenn du auch Interesse hast, dein Golfspiel zu verbessern. Dann teste uns doch einfach mal 14 Tage kostenlos. 

    Erwähnte Links im Podcast: 

    Möchtest du besser Golf spielen? Du erfahren, wie du mit deinem individuellen Schwung konstanter Golf spielen und dein Handicap verbessern kannst - ohne zusätzliche Zeit in Training zu investierenDann bewirb dich für ein individuelles Spielanalysegespräch mit mir unter https://www.fabianbuenker.de/termin 

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    Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen.

    Vielen Dank!

    Fabian und dein Team der Fabian Bünker Golfakademie

    P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: hallo@fabianbuenker.de

    Folge #82: Die perfekte Vorbereitung auf die Clubmeisterschaft

    Folge #82: Die perfekte Vorbereitung auf die Clubmeisterschaft

    Jedes Jahr am ersten September Wochenende stehen sie an: die Clubmeisterschaften. Der Höhepunkt der Clubwettspiel-Saison und wie ich finde, ein tolles Turnier, das du unbedingt mitspielen solltest. Auch, wenn du keine Siegeschance hast. Denn, bei welchem Clubturnier hast du sonst die Chance 2 oder sogar 3 Runden an einem Wochenende zu spielen und dazu auch noch die besten Spieler deines Clubs zu erleben? Und wenn du zu den Spielern gehörst, die sich Siegchance ausrechnen, dann drücke ich dir jetzt schon die Daumen, dass du in absoluter Topform sein wirst. 

    Und genau dafür habe ich in dieser Folge meine 5 besten Tipps für die perfekte Vorbereitung auf die Clubmeisterschaften aufgenommen. 5 Tipps, die im Grunde genommen aber für jede Vorbereitung auf ein Turnier gut sind. 

    Das lernst du im Podcast: 

    • Welche 3 Schläger du jetzt trainieren solltest. 
    • Welche Übungen ich für dein Training empfehle
    • Warum du jetzt anfangen solltest Rundenanalysen durchzuführen.
    • Wie mein neues Buch "Der Handicapverbesserer" dir hilft, dich ideal auf dein nächstes Turnier vorzubereiten. 
    • Und vieles mehr...

      Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast.

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      Folge #81: So puttest du wie PGA Tourstar Steve Stricker – Interview mit Stefan Maiwald

      Folge #81: So puttest du wie PGA Tourstar Steve Stricker - Interview mit Stefan Maiwald

      Rieche die Erde im Loch, das ist der verrückteste Tipp, den Stefan Maiwald je ausprobiert hat und doch nutzt er diesen Tipp von Steve Stricker beim Putten immer wieder. Du kennst Stefan Maiwald aus dem Golf Journal. Ich liebe seine Kolumne, in der er jeden Monat einen Tipp, ein (verrücktes) Produkt oder einfach nur einen Schwunggedanken vorstellt, den er über mehrere Wochen intensiv getestet hat.  

      In unserem Interview sprechen wir über die Angst vor dem ersten Abschlag und wie man sie besiegen kann, seine besten Tipps aus über 200 Kolumnen, die er auch heute noch jedem Golfer für sein Golfspiel empfehlen würde und natürlich auch über seinen neuen Roman. Den Stefan ist nicht nur leidenschaftlicher Golfer, sondern auch ein sehr erfolgreicher Buchautor. 

      Das lernst du im Podcast: 

      • Warum du dich immer weniger auf die Technik konzentrieren solltest
      • Warum Stefan Angst vo dem 1. Abschlag hat und wie man die Angst besiegen kann.
      • Den besten Putt-Tupp von Steve Stricker, den er auch heute noch benutzt.
      • Warum er einem Fitting skeptisch gegenüber steht.
      • Und vieles mehr...

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        Folge #80: So bereitest du große Turniere vor – Interview mit Nico Stumm

        Folge #80: So bereitest du große Turniere vor - Interview mit Nico Stumm

        „Hätte ich doch mal so jung angefangen Golf zu spielen“. Das höre ich immer wieder, wenn bei uns im Club Jugendtraining stattfindet und Erwachsene an uns vorbei auf die Range gehen. Und ja, das ist richtig. Als Kind fällt einem vieles leichter. Aber, und das ist mir extrem wichtig, das heißt nicht, dass man auch im höheren Alter nicht noch lernen kann Golf zu spielen. Vielleicht wirst du nicht mehr einstellig, aber geht es wirklich darum? Geht es nicht auch um Spaß und Leidenschaft?

        Und genau diesen Spaß und diese Leidenschaft wirst du in unserer neuen Golf in Leicht Podcast Folge spüren. Ich habe Nico Stumm vom GC St. Dionys zu Gast. Nico spielt seit 4 Jahren Golf, ist 14 Jahre alt und sein großes Ziel ist es einstellig zu werden. Und was er dafür tut und wie er sich auf große Turniere wie z.B. die Clubmeisterschaften vorbereitet, das ist etwas, was sich jeder Golfer abschauen oder wie in diesem Fall, im Podcast abhören kann.

        Das lernst du im Podcast: 

        • Welche Schwerpunkte du in deinem Training legen solltest, wenn du dein nächstes Level erreichen möchtest.
        • Wie du es schaffst, dein gesamtes Spiel mit dem Fokus auf einen Bereich zu verbessern.
        • Wie du Turniere auf fremden Plätzen perfekt vorbereitest.
        • Warum das kurze Spiel so wichtig ist (vor allem, wenn du einstellig werden möchtest).
        • Und vieles mehr...

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          Spezial: Länger Driven – In 8 Wochen zu mehr Schlaglänge, Konstanz und Präzision – Interview mit Markus Pabst

          Spezial: Länger Driven - In 8 Wochen zu mehr Schlaglänge, Konstanz und Präzision - Interview mit Markus Pabst

          Wer möchte seinen Ball nicht gerne 10- 30 Meter länger schlagen? Wie das geht? Darüber spreche ich in einer Folge des Golf in Leicht Podcast mit GiL Fitnessexperte Markus Pabst. Markus spricht über die wichtigsten Fitness-Übungen für mehr Schlaglänge, welche Muskeln für den Golfschwung überhaupt wichtig sind und wie du sie trainieren kannst.

          Außerdem sprechen wir über ein neues spannendes Thema, nämlich Neurotraining, was das Überhaut ist und wie es dir helfen wird, den Ball weiter zu schlagen. Und natürlich darüber, wie du dein Training aufbauen solltest, um den Ball länger zu driven. Denn, das ist wichtig. Natürlich darfst du weiter an deiner Schwungtechnik arbeiten, aber (leider) geht es nicht ganz ohne Fitnesstraining. Aber ich kann dir versprechen, das Fitnesstraining mit Markus wird dir Spaß machen und du wirst nicht einmal großes Equipment dazu benötigen.

          Das lernst du im Podcast: 

          • Warum es so wichtig ist, den Ball zu länger zu schlagen.
          • Wie du den Ball in 8 Wochen 10- 30 Meter länger driven wirst.
          • Welche Fitnessübungen für mehr Schlaglänge extrem wichtig sind.
          • Warum wir dir Speed Sticks empfehlen.
          • Wieso die Basis sowohl im Golfschwung als auch im Fitnesstraining so wichtig sind.
          • Alle Informationen zu unserem gemeinsam Onlinekurs: Länger Driven

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            Folge #79: Die 3 Basics für dein Golfspiel – Interview mit Martina Eberl

            Folge #79: Die 3 Basics für dein Golfspiel - Interview mit Martina Eberl

            Erwartungslos Golfen, 3/4 Wedge Schlag, Mentale Scorekarte, Spaß am Spiel, all diese Themen kennst du von Golf in Leicht. In der neuen Golf in Leicht - Podcast Folge spreche ich mit Martina Eberl über genau diese Punkte und wie wichtig sie für ihr Golfspiel sind und waren.

            Martina Eberl ist eine der erfolgreichsten Golferinnen, die wir in Deutschland haben. Sowohl als Amateurin als auch als Profi Spielerin hat sie Titel en masse abgeräumt und immer oben mitgespielt. Und jetzt ist sie als Golf Coach, Fitnesstrainerin und Ernährungsexpertin aktiv und mehr als erfolgreich. In unserem Interview spricht Martina über „Ihre Story“, ihre Golf-Philosophie und darüber wie wichtig die „3 Basics“ und „Magic 7“ für dein Golfspiel (und vielleicht auch dein Leben) sind. 

            Das lernst du im Podcast: 

            • Warum eine Orientierung nur am Score falsch ist.
            • Wie ihr die mentale Scorekarte geholfen hat, besser Golf zu spielen.
            • Welcher Schlag ihr 3/4 Wedge Schlag ist und warum diese Distanz für sie so wichtig ist.
            • Warum Martina Ms. Basic heißt und 
            • wie die Magic 7 dir helfen fitter und gesünder zu werden.
            • Und vieles mehr...

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              Folge #78: Was du wirklich für dein Golfspiel benötigst – Interview mit Frank Adamowicz

              Folge #78: Was du wirklich für dein Golfspiel benötigst - Interview mit Frank Adamowicz

              Diese Folge ist eine ganz besondere Folge für mich. Denn ich darf meinen Freund, Mentor, Trainer und Ausbilder und neuerdings auch Golf in Leicht Experten Frank Adamowicz interviewen.

              Frank ist einer der erfolgreichsten und besten Golftrainer Deutschlands und hat den Golf Club St. Leon- Rot zum Rekordmeister gemacht. Bestimmt kennst du ihn. Wenn das nicht der Fall sein sollte, dann kennst du aber seine Stimme. Denn Frank ist auch einer besten TV-Golf Kommentatoren, die wir haben.

              Das lernst du im Podcast: 

              • Die 4 Säulen für mentale Stärke.
              • Warum jeder Golfer jede dieser 4 Säulen benötigt.
              • Was du tun kannst, um in jeder dieser 4 Säulen besser zu werden.
              • Und warum du nicht an deinen Schwächen, sondern an deinen Stärken arbeiten solltest.
              • Und vieles mehr...

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                Folge #77: Hörer Fragen und Fabian antwortet

                Hörer Fragen und ich antworte. In dieser neuen Ausgabe des Golf in Leicht Podcasts gehe ich ganz gezielt auf drei Fragen ein, die mir immer wieder per Email oder auf Social Media gestellt werden. Und vor allem die Frage, wie man nach einer Trainerstunde mit dem neu gelernten umgehen soll, die hat mich ganz besonders beschäftigt. Denn klar, in einer Stunde lernt man erst einmal etwas neues bzw. ändert evtl. etwas im Schwungablauf. Das ist aber kein Grund, dass die Leistung auf dem Platz dann nach unten gehen sollte.

                Ich verrate dir meine Tricks, wie du es schaffst, das neugelernte aus einer Trainerstunde sofort für dich nutzbar zu machen. Zudem rede ich über die richtige Anwendung von Regeln und ich stelle dir meine besten technischen Hilfsmittel für dein Golftraining vor.

                Das lernst du im Podcast: 

                • Wie du nach einer Trainerstunde trotzdem mit deinem Spiel zurecht kommst.len für konstantes Golf.
                • Regelkunde: Wie du die Golfregeln richtig anwendest.
                • Welche Hilfsmittel sinnvoll für dein Training sind
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                  Folge #76: Die 4 Säulen für konstantes Golf – Lynn Marriott und Pia Nilsson von Vision 54 im Interview

                  Folge #76: Die 4 Säulen für konstantes Golf - Lynn Marriott und Pia Nilsson von Vision 54 im Interview

                  Kennst du das auch? Ein einziger schlechter Schlag sorgt dafür, dass die ganze Runde im wahrsten Sinne des Wortes den Bach runtergeht? Wenn du das endgültig hinter dir lassen möchtest, dann ist diese neue Folge genau das richtige für dich. 

                  In der neuen Golf in Leicht - Podcast Folge spreche ich mit Pia Nilsson und Lynn Marriott von Vision54 über die 2 Arten von Fähigkeiten, die du für dein Golfspiel benötigst und über die 4 Säulen, die dafür sorgen, dass du emotional ruhiger und gelassener bleibst und dadurch dauerhaft konstanteres Golf spielen wirst. 

                  Das lernst du im Podcast: 

                  • Die 4 Säulen für konstantes Golf.
                  • Die 2 Fähigkeiten, die jeder Golfer benötigt.
                  • Warum Widerstandsfähigkeit die wichtigste mentale Stärke für Kinder und Jugendliche ist.
                  • Warum du auf dem Golfplatz Urlaub machen solltest.
                  • Und, warum du nach einem schlechten Schlag einfach 2x durchatmen solltest.
                  • Und vieles mehr...

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                    Folge #75 – Das Geheimnis für erfolgreiche Jugendarbeit – Interview mit Ted Long

                    Folge #75: Das Geheimnis für erfolgreiche Jugendarbeit - Interview mit Ted Long

                    Wer sich für Jugendarbeit und Leistungsgolf in Deutschland in Deutschland interessiert, der kommt an Ted Long nicht vorbei. Nicht nur, dass er einer der erfolgreichsten Trainer der letzten Jahre ist und fast sämtliche Titel mit seinen Spielern und Teams abgeräumt hat, die es gibt. Nein, er ist auch mehrfacher Trainer des Jahres der PGA of Germany und hat das Kunststück fertig gebracht, seinen Sohn vom Bambinigolfer bis auf die European Tour zu coachen. Er weiß also, wie es geht!

                    In der neuen Golf in Leicht - Podcast Folge spreche ich mit Ted über seinen Werdegang in Deutschland, die Entwicklung seines Sohnes und was ihn an der Arbeit mit Kinder und Jugendlichen besonders motiviert. Diese Folge ist also ein Must Hear für alle Spieler und Spielerinnen, die eine Karriere im Golfsport anstreben und auch Eltern sollten gut zuhören.

                    Das lernst du im Podcast: 

                    • Wie die Entwicklungsphasen vom Kind zum Leistungsgolfer aussehen
                    • und was Trainer und Eltern dabei berücksichtigen sollten.
                    • Wie sich sein Sohn vom Spitzenamateur zum erfolgreichen Tour Pro entwickelt hat.
                    • Das Geheimnis hinter den Erfolgen von Ted, seinen Einzelspielern und Teams. 
                    • Wie sich Eltern verhalten sollten, wenn sie ihr Kind bestmöglich unterstützen wollen
                    • und vieles mehr...

                      Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast.

                      Erwähnte Links im Podcast: 

                      Möchtest du besser Golf spielen? Du erfahren, wie du mit deinem individuellen Schwung konstanter Golf spielen und dein Handicap verbessern kannst - ohne zusätzliche Zeit in Training zu investierenDann bewirb dich für ein individuelles Spielanalysegespräch mit mir unter https://www.fabianbuenker.de/termin 

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